Bildung einer Gesundheits-Selbsthilfegruppe

Gerade im Bildungs- und Erziehungsbereich nehmen viele chronische Erkrankungen wie z.B. stressbedingter Bluthochdruck, chronisches Müdigkeitssyndrom,  Rückenbeschwerden, Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes u.a. sowie psychische Probleme zu (z.B. Probleme mit Eltern, Krisen im Privatleben). All diese Belastungen und Schwierigkeiten im Beruf und Alltag  führen schnell zu einem Ausgebranntsein und zum Gefühl: Ich schaff das nicht mehr! Weiterlesen